在2023年10月3日体重纪录（没有日志纪录）
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93.3 公斤
最近减少: 20.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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851 千卡
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脂肪: 46.82克 | 蛋白质: 83.08克 | 碳水物: 20.84克.
早餐: Slim Jim Original Smoked Snack Sticks, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Coffee, 365 Organic Almond Milk - Unsweetened, Boiled Egg. 午餐: Pearls Sliced California Ripe Olives, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). 晚餐: Beef Stock. 更多的......
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一个星期减少9.5 公斤
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