在2023年09月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.1 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1369 千卡
|
脂肪: 50.64克 | 蛋白质: 69.42克 | 碳水物: 152.92克.
早餐: Пятерочка Груша Желтая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Сливочное Масло, Laplandia Fish Сыр, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. 午餐: Bebivita Овощной Суп с Говядиной . 晚餐: Индилайт Грудка Индейки, Растительное Масло, Селяночка Гречневая Крупа. 小食/其他: Ешь Деревенское Кефир 3%, Фруто Няня Яблочное Пюре, Lactica Греческий Йогурт. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|