在2023年09月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
91.8 公斤
最近减少: 21.7 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
868 千卡
|
脂肪: 51.90克 | 蛋白质: 55.90克 | 碳水物: 40.11克.
早餐: Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Boiled Egg, Coffee, 365 Organic Almond Milk - Unsweetened, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Peach. 午餐: Great Value Roasted & Salted Sunflower Seeds, Fried Floured or Breaded Catfish, Pearls Sliced California Ripe Olives. 晚餐: Best Choice Chicken Broth. 更多的......
|
一个星期减少8.9 公斤
|