在2023年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1389 千卡
|
脂肪: 42.31克 | 蛋白质: 130.22克 | 碳水物: 112.87克.
早餐: Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Сибирская Ягода Брусника Протёртая с Сахаром, Деревенское Молочко Творог 5%. 午餐: Куриное Филе Жареное без Масла, Рис Басмати Отварной. 晚餐: Магнит Банан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Подсолнечное Масло. 小食/其他: Bombbar Печенье Неглазированное Апельсин-Имбирь, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|