在2015年03月27日体重纪录(没有日志纪录)
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65.3 公斤
最近减少: 5.0 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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851 千卡
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脂肪: 61.99克 | 蛋白质: 52.72克 | 碳水物: 21.17克.
早餐: Coffee, Half and Half Cream, Sweeteners (Saccharin). 午餐: Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). 晚餐: Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat), Kroger Peeled Whole Tomatoes in Tomato Juice, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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