在2023年09月10日体重纪录（没有日志纪录）
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110.1 公斤
最近减少: 20.9 公斤.
还有: 20.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1356 千卡
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脂肪: 65.80克 | 蛋白质: 48.27克 | 碳水物: 142.09克.
早餐: Вафли, Красная Икра Красная Икра, Сливочное Масло, Хлеб, Жареное Яйцо. 午餐: Киндер Шоколад, Сыр Российский, Вафли, Кофе с Молоком и Сахаром, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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