|
Вроде целыми днями на ногах, поесть зачастую не получается больше чем на 1300 кк, а все равно жир растет, прибавилось 4 процента одного только его как минимум.
|
69.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1499 千卡
|
脂肪: 62.93克 | 蛋白质: 51.78克 | 碳水物: 179.23克.
早餐: Snickers Лесной Орех, Just Brutal Чипсы со Вкусом Утки с Соусом из Дикой Брусники. 午餐: Кофе Латте. 晚餐: Русский аппетит Круассан с Варёной Сгущёнкой, Магнит Косичка Греческая. 小食/其他: Помидоры, Макароны Отварные, Жареное Яйцо. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|