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sype81
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2023年08月31日
sype81的日记, 2023年08月31日
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66 公斤
最近减少:
11 公斤
.
还有:
1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年08月31日:
604 千卡
脂肪: 20.36克 | 蛋白质: 37.86克 | 碳水物: 79.53克.
晚餐:
Tomatenmark, Tomatenmark, Ei, Rote Paprika, Zwiebeln, Tomaten.
更多的......
一个星期减少1.4 公斤
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