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1到5,总共388
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2024年04月26日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
66 公斤
11 公斤
1 公斤
合理的
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一个星期减少0.3 公斤
2024年04月4日
Ich benutze FS ja schon echt lange. Mindestens 10 Jahre. Aber fange erst jetzt an meine Aktivitäten einzutragen. Warum auch immer 🤷♀️
Jetzt frag ich mich, packt man diese Kalorien noch auf den täglichen Verbrauch oben drauf? Wahrscheinlich ja. Wäre logisch. Ich könnte 2000 Kalorien futtern. Da ich einen könnte man sagen sportlichen Job habe, könnte ich nochmals mindeste 1000 Kalorien verbrauchen. Das tu ich aber bei weitem nicht. Und die letzten 2, 3 Kilo verliere ich nicht mehr. Hat jemand nen Plan Warum?
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
67 公斤
10 公斤
2 公斤
合理的
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稳定体重
2024年02月19日
Sau leckere kürbispfanne. Ca. 500kalorien der Teller.
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2024年01月22日
😁
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
67 公斤
10 公斤
2 公斤
合理的
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一个星期减少0.2 公斤
2024年01月19日
low carb Abendessen. zuchini, paprika, zwiebel, hack.
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sype81的体重历史
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