在2023年08月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1551 千卡
|
脂肪: 52.43克 | 蛋白质: 101.45克 | 碳水物: 160.42克.
早餐: ВкусВилл Кета Тихоокеанская Малосоленая Филе-Ломтики, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Житный Хлеб , ВкусВилл Творог 2,5%. 午餐: Говяжий Фарш, Спагетти. 晚餐: Protein Rex Австралийский Десерт в Кокосовой Обсыпке, ВкусВилл Плов с Курицей. 小食/其他: Фрутоняня Кукурузные Палочки. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|