注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
ketrincosmo
日记
ketrincosmo的日记
ketrincosmo的个人资料
|
体重历史纪录
1到5，总共67
页面:
1
2
3
4
5
...
下一页
2024年09月4日
Мне надо употреблять жиров 40-60 гр, Как это вообще возможно, когда у меня только на завтрак 45 гр. к концу дня будет точно не менее 80🤷🏼♀️ Есть почти все обезжиренное не интересно не не вкусно.
添加评论
2024年08月24日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
53.5 公斤
0.5 公斤
3.5 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.4 公斤
2024年08月5日
Даа, а сложно снижать вес на ГВ, но хоть тело перестает быть как желе. По здоровью бег пока под запретом, как и зал. Подождем)
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
54.5 公斤
0 公斤
4.5 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.6 公斤
2024年07月24日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
53.5 公斤
0.5 公斤
3.5 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.2 公斤
2024年07月8日
Вес медленно, но верно снижается. Отказалась от сахара, а то прям каждый день, то мороженка, то конфетка.
Отказ скорее даже не из-за похудения, а для качества кожи. Без спорта кожа потеряла тонус, на животе особенно (это и понятно), но хочется организму помочь.
С августа подключу бег (если врач разрешит🙏🏻), а с сентября зал.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
54 公斤
0 公斤
4 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少3.5 公斤
ketrincosmo的体重历史
查看完整的历史记录