|
Наконец-то прихожу в форму. Решила бегать 3 дня в неделю.
|
52.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1356 千卡
|
脂肪: 67.65克 | 蛋白质: 80.46克 | 碳水物: 89.82克.
早餐: ВкусВилл Шоколад Горький Постный с Миндалём, Сливочное Масло, ВкусВилл Кижуч Холодного Копчения Ломтики, ВкусВилл Паштет Куриный Грибы и Прованские Травы, ВкусВилл Тартин Зерновой. 午餐: ВкусВилл Шарики «Куриные», Капустный Салат, ВкусВилл Горошек Молодой без Добавления Сахара Консервированный. 晚餐: Вино Красное Сухое, Говяжий Фарш, Картофельное Пюре на Воде. 小食/其他: Кофе с Сахаром, Boombar Peanut Butter. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|