在2023年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
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50.5 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1452 千卡
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脂肪: 61.22克 | 蛋白质: 52.50克 | 碳水物: 174.12克.
早餐: Pain Complet, Alsace Lait Délice de Yaourt Myrtilles , Croissant au Nutella. 午餐: Bischof Berger Appenzeller Barli Biber, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Oeuf, Amora Sauce Samouraï , Crevette, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Aubergine, Tomates, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). 晚餐: Farine Petit Épeautre T80, Yaourt Nature, Sirop d'agave, Noix, Oeuf, Matin Leger sans Lactose, Farine de Petit Épeautre Intégrale, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Aubergine, Tomates, Oeuf. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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