在2023年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1678 千卡
|
脂肪: 82.64克 | 蛋白质: 101.14克 | 碳水物: 134.97克.
早餐: Protein Rex Пирожное Протеиновое "Ламингтон Шоколадный", ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной , ВкусВилл Форель Ломтики Слабосолёная, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Паштет из Мяса Индейки. 午餐: Милти Сырники с Бельгийским Шоколадом . 晚餐: Арбуз, Голубика, Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Шашлык из Баранины, Шашлык из Курицы. 小食/其他: Черешня. 更多的......
|
一星期增加3.2 公斤
|
|
|