在2023年08月20日体重纪录(没有日志纪录)
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75.5 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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232 千卡
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脂肪: 9.71克 | 蛋白质: 23.01克 | 碳水物: 18.29克.
早餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Сахар, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Творог 2%. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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