在2023年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
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94.4 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 6.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1531 千卡
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脂肪: 86.33克 | 蛋白质: 100.12克 | 碳水物: 82.96克.
早餐: Huddle House Eggs, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Peach, Butter (Salted) , Toasted White Bread , Johnsonville Sausage Patty, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Coffee, Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer. 午餐: Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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