在2023年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
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53.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1327 千卡
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脂肪: 45.02克 | 蛋白质: 109.22克 | 碳水物: 114.84克.
早餐: Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Сибирская Ягода Брусника Протёртая с Сахаром, Деревенское Молочко Творог 5%. 午餐: Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла. 晚餐: Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла, Магнит Банан. 小食/其他: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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