在2023年08月12日体重纪录(没有日志纪录)
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107.3 公斤
最近减少: 20.7 公斤.
还有: 39.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1046 千卡
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脂肪: 37.54克 | 蛋白质: 62.27克 | 碳水物: 147.52克.
早餐: Seara Presunto Cozido, Visconti Pão de Forma Integral. 午餐: McCain Batata Tradicional, Sadia Drumette Coxinha da Asa, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola, Wickbold Pão de Hambúrguer Australiano, Sadia Hambúrguer Bovino, Ovo. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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