在2023年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
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96.0 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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837 千卡
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脂肪: 21.05克 | 蛋白质: 70.82克 | 碳水物: 80.75克.
早餐: Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Coffee, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Peach, Boiled Egg, Canned Salmon. 午餐: Margaret Holmes White Acre Peas. 晚餐: Wyler's Beef Bouillon Cube, Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Bland Farms Vidalia Sweet Onion. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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