在2023年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
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132.1 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 64.1 公斤.
饮食准则: 100％.
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2242 千卡
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脂肪: 42.03克 | 蛋白质: 69.14克 | 碳水物: 422.32克.
早餐: Bananas, Bananas, Good Grains Whole Flax Seed, Quaker Old Fashioned Oats. 午餐: Split Yellow Pea Soup, Split Yellow Pea Soup. 晚餐: Broccoli, Sweet Potato. 小食/其他: Bakery Street Banana Walnut Mini-Loaf, Natural Grocers Organic Raw Pumpkin Seeds, Archer Farms Raw Mixed Nuts, Yerba Prima Psyllium Husks Caps. 更多的......
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稳定体重
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