在2023年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.4 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1254 千卡
|
脂肪: 62.58克 | 蛋白质: 70.84克 | 碳水物: 109.21克.
早餐: Магнит Минтай Жареный, President Сливочный Сыр, Меридиан Икра Лососевая, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями. 午餐: Гречка с Мясом, Азбука Вкуса Филе Индейки в Апельсиновом Маринаде Гриль, Олейна Подсолнечное Масло , Гродненский Мясокомбинат Ветчина Палермо. 小食/其他: Дыня, Перекресток Дыня Колхозница, Дыня Торпеда, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Азбука Вкуса Дыня Белая Медовая, Billa Картофель Тушёный с Мясом, ВкусВилл Пшеничный Ляпун. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|