在2023年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1704 千卡
|
脂肪: 77.65克 | 蛋白质: 112.73克 | 碳水物: 106.04克.
早餐: Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, Волжаночка Яйцо, Я Люблю Готовить Сыр Легкий, Наша Ферма Масло Сливочное 82,5%, Овсянка на молоке, Мегамарт Авокадо. 午餐: Цех 85 Капучино, Салат с тунцом, Сайда в омлете. 晚餐: Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, Салат с тунцом. 小食/其他: Лента Сахар, Кубань-Вино Вино Красное Сухое, Милка Печенье Sensations с Нежной Начинкой. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|