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daryakul83
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1到5，总共57
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2024年08月31日
42 гр белка. Протеиновые панкейки и зерненный творог. Отношения с протеиновыми продуктами не складываются, но эти блинчики прям зашли 🫶
Всем прекрасного, вкусного и спортивного 🤗
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2024年07月10日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
67.7 公斤
5.3 公斤
6.7 公斤
合理的
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一个星期减少2.8 公斤
2024年07月9日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
68.1 公斤
4.9 公斤
7.1 公斤
合理的
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一个星期减少3.5 公斤
2024年07月8日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
68.6 公斤
4.4 公斤
7.6 公斤
合理的
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一个星期减少1.4 公斤
2024年07月6日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
69 公斤
4 公斤
8 公斤
合理的
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一个星期减少1.8 公斤
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