在2015年03月9日体重纪录（没有日志纪录）
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106.2 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 26.9 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1304 千卡
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脂肪: 26.68克 | 蛋白质: 160.83克 | 碳水物: 100.83克.
早餐: Kroger Skim Milk, Pure Protein Natural Whey Protein - Vanilla Creme. 午餐: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Kroger Boneless Skinless Chicken Breast with Rib Meat, broccoli & cauliflower kroger. 晚餐: Kroger Zesty Italian Dressing, Central Market Organics Baby Spinach, Kroger Tilapia Fillets. 小食/其他: Dannon Oikos Fruit on the Bottom Nonfat Greek Yogurt - Strawberry, The Biggest Loser Celery Sticks, Bell Peppers, Bell Peppers, Publix Green Bell Pepper, Kroger Lite Mozzarella String Cheese, Publix Red Seedless Grapes, Old Wisconsin Turkey Snack Bites. 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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