在2023年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
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98.3 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1742 千卡
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脂肪: 47.72克 | 蛋白质: 108.38克 | 碳水物: 220.43克.
早餐: Kayısı, Çerezya Ceviz İçi, Danone Laktozsuz Süt , Çerezya Medine Hurması, Simbat Bandırmasız Naturel Kuru Üzüm, Mlife Yulaf Ezmesi. 午餐: Ekmecik Siyez Buğdaylı Tava Ekmeği , Sulu Köfte, Nar Ekşisi, Yeşil Biber, Carrefour Ton Balığı , Domatesler. 小食/其他: Pınar Protein Kakaolu Süt. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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