在2023年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.4 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2398 千卡
|
脂肪: 75.11克 | 蛋白质: 171.90克 | 碳水物: 268.88克.
早餐: Арбуз, Грейпфрут, Epica Йогурт Питьевой Вишня-Банан, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, Помидоры Черри, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий». 午餐: ВкусВилл Сырники из Топлёного Творога, ВкусВилл Сэндвич-Ролл «Цезарь» Курица, ВкусВилл Карпаччо из Курицы Сырокопченое. 晚餐: ВкусВилл Грецкий Орех Ядро, Dr. Pepper Dr. Pepper Cherry, Банан, Свежее Завтра Творог 1,8%. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|