在2023年07月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
98.2 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1867 千卡
|
脂肪: 86.92克 | 蛋白质: 100.17克 | 碳水物: 168.43克.
午餐: Zeytinyağlı Biber Dolması, Kıyma, Sütaş Tam Yağlı Kaymaksız Yoğurt, Pırasa Yemeği. 晚餐: Sütaş Tam Yağlı Kaymaksız Yoğurt, Sulu Köfte. 小食/其他: Deli2go Yeşil Mucize. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|