在2009年09月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.0 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
1013 千卡
|
脂肪: 31.79克 | 蛋白质: 32.14克 | 碳水物: 156.31克.
早餐: Organic Cold Milled Flax, blueberries, strawberries, whey protein powder, banana, pomegranate juice. 午餐: trail mix, crackers, vegetable barley soup. 更多的......
|
一星期增加3.8 公斤
|