|
Resultado de uma semana viajando a trabalho, café da manhã em hotel, almoço e janta no shopping. Tentei manter a dieta dentro do panejado pelo meu nutri, mas sem exercício físico. Agora correr atrás do prejuízo.
|
52.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一星期增加0.4 公斤
|