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Da ist mir doch heute Morgen glatt der Teufel auf der Waage begegnet 😂
Gestern war aber auch ein ganz ganz wilder Tag. Da hat mich viel Wasser verlassen. Morgen wird gegengesteuert. Wünsche allen einen schönen Samstag ✌
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66.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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359 千卡
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脂肪: 26.01克 | 蛋白质: 21.34克 | 碳水物: 4.85克.
早餐: Lidl Kalifornische Mandelkerne , Ener Bio Hanfsamen, Ener Bio Leinsamen Ganzes Korn, Ener Bio Chia Samen, Ener Bio Sojaflocken . 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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