pinkatt的日记, 2023年07月22日

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Alright it’s gone too far, gonna turn this back around starting today!

79.9 公斤最近减少: 9.1 公斤. 还有: 8.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年07月22日:

1662 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加1.1 公斤

9支持者支持

Me too Pinkatt

2023年07月22日会员：: suma-ya-c

🤍

2023年07月22日会员：: pinkatt

It’s all about the little choices we make. I think if I can stop myself eating anything after dinner, I’ll cut out a huge amount of unnecessary eating!

2023年07月22日会员：: pinkatt

Good luck lovely xx

2023年07月22日会员：: heatherboardman

Yes, cut out one bad habit at a time. I start with the easy ones then build on that

2023年07月22日会员：: Anne_145


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