在2015年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1846 千卡
|
脂肪: 60.55克 | 蛋白质: 53.87克 | 碳水物: 281.63克.
早餐: Watt's Mermelada Frambuesa Light, Frutillas, Colun Leche Descremada, Milo Milo, Calo Margarina Light, Colun Quesillo, Ideal Pan Integral Light, Cocalan Miel de Palma. 午餐: Huevo Frito, Frutos del Maipo Charquicán. 晚餐: Lonco Leche Leche con Plátano, Watt's Mermelada Frambuesa Light, Fuchs Pan de Molde Blanco, Soprole Mantequilla Untable. 小食/其他: Arcor Turrón y Maní, Quillayes Yoghurt Griego Light, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Pie de Limón, Marinela Mankeke. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|