cgurski的日记, 2011年07月27日

在2011年07月27日体重纪录（没有日志纪录）

80.0 公斤最近减少: 0.8 公斤. 还有: 18.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年07月27日:

710 千卡

脂肪: 31.15克 | 蛋白质: 16.66克 | 碳水物: 83.28克. 早餐: Red Grapefruit in Juice. 午餐: Bruschetta (appetizer), Breton Original Crackers, Singles American Cheese Slices. 晚餐: Reduced Fat Original Potato Crisps 100 Calorie Pack. 更多的......

2172 千卡

运动: 睡眠 - 7 小时, 休息 - 13 小时和 40 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 3 小时, Walking, with dogs - 20 分钟. 更多的......

一星期增加0.1 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

cgurski的体重历史

查看完整的历史记录

cgurski的日记, 2011年07月27日

提交评论

cgurski的体重历史