在2015年03月5日体重纪录（没有日志纪录）
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58 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1243 千卡
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脂肪: 37.08克 | 蛋白质: 48.12克 | 碳水物: 187.99克.
早餐: Lonco Leche Leche con Plátano, Cocalan Miel de Palma, Ideal Pan Integral Light, Calo Margarina Light, Colun Quesillo, Plátano. 午餐: Huevo Frito, Frutos del Maipo Charquicán. 晚餐: Watt's Mermelada Frambuesa Light, Soprole Mantequilla Untable, Fuchs Pan de Molde Blanco, Surlat Leche Descremada, Milo Milo. 小食/其他: Durazno. 更多的......
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2034 千卡
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运动:
烹饪 - 30 分钟, 看电视 - 6 小时, 喂奶 - 3 小时 和 30 分钟, 休息 - 8 小时, 睡眠 - 6 小时. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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