在2023年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.2 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2317 千卡
|
脂肪: 97.15克 | 蛋白质: 114.08克 | 碳水物: 275.22克.
早餐: Мистраль Геркулес, Большая Кружка Сливки 10%, Нектарины. 午餐: Лавка Фокина Мороженое Крем-Брюле, Европа Гирос с Картофелем Фри. 晚餐: Lactica Йогурт Греческий 4%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Зелень, Картофельное Пюре на Воде, Котлета Куриная 020723. 小食/其他: Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|