在2023年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
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94.9 公斤
最近减少: 85.0 公斤.
还有: 20.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1206 千卡
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脂肪: 87.46克 | 蛋白质: 81.79克 | 碳水物: 19.94克.
早餐: Bacon (Cured, Baked, Cooked) . 午餐: Kroger Baby Spinach, Cocoa Powder (Unsweetened), NuNaturals Cocoa Syrup, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Now Foods Psyllium Husk Powder, Spectrum Chia Seeds, All-u-Lose Allulose, Live Well Collagen Peptides, Calavo Avocado. 晚餐: Butter , Crab. 小食/其他: Blue Diamond Lightly Salted Almonds. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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