在2023年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
99 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 26 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1043 千卡
|
脂肪: 30.25克 | 蛋白质: 45.28克 | 碳水物: 185.97克.
早餐: Cucumber Cucumber, Coffee Mix Coffee Mix, Sugar, Kiri Labnah, inci green olives زتون اخضر, حلواني لانشون, فينو فينو. 午餐: مكرونة بالصلصة, كبدة كبدة اسكندراني . 晚餐: Mango, كريز Cheery , Grapes, Guava Juice Drink. 小食/其他: تمر مجدول تمر مجدول, دانون زبادى يونانى, عسل عسل, مكسرات لوز. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|