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BekkaL85的日记, 2011年07月25日

在2011年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
154.2 公斤 最近减少: 17.2 公斤.    还有: 73.5 公斤.    饮食准则: 低.

查看饮食日历, 2011年07月25日:
1422 千卡 脂肪: 83.64克 | 蛋白质: 71.99克 | 碳水物: 75.82克.   午餐: Bacon Double Cheeseburger, Light Blue Cheese Wedges, Club Crackers Minis. 晚餐: skinny cow, Asian Sesame dressing, Provolone cheese, beef sausage, lettuce, bread, Colby & Montery Jack Cheese, thin sliced chicken. 小食/其他: Chewy Bars - Oats & Chocolate. 更多的......
4162 千卡 运动: 舞蹈(快步,有氧的) - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.1 公斤



     
 

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BekkaL85的体重历史


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