在2021年07月29日体重纪录(没有日志纪录)
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103.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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925 千卡
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脂肪: 48.79克 | 蛋白质: 54.94克 | 碳水物: 69.91克.
早餐: Zeytin, Fıstık Ezmesi, Burch Karabuğday Patlağı, Kiraz Domates, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kızarmış Yumurta. 午餐: Migros Muz. 晚餐: Ayran, Tavuk Salatası. 更多的......
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