在2023年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
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66 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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575 千卡
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脂肪: 9.52克 | 蛋白质: 28.55克 | 碳水物: 100.31克.
晚餐: Seara Filezinho de Peito (Sassami), A Granel Brócolis Refogado, Prato Fino Arroz Integral (15g). 小食/其他: Piraquê Biscoito Água Gergelim, Peras Asiáticas. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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