在2011年07月25日体重纪录（没有日志纪录）
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163.7 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 97.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2142 千卡
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脂肪: 106.74克 | 蛋白质: 141.44克 | 碳水物: 163.38克.
早餐: 1/3 Less Fat Cream Cheese, Deluxe Cinnamon Raisin Bagels, Strawberries. 午餐: Mayo Real Mayonnaise, Colby Jack Cheese, Club Sandwich Variety Pack, Sweet Red Peppers, Cherry Tomatoes, Cauliflower. 晚餐: Cooked Trout, Baby Carrots. 小食/其他: Semisweet Chocolate Chips, Lite Blackberry Pomegranate Yogurt, Whole Natural Almonds, Bing Cherries. 更多的......
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一个星期减少113.7 公斤
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