在2015年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1780 千卡
|
脂肪: 132.72克 | 蛋白质: 99.79克 | 碳水物: 55.04克.
早餐: Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Cheddar Cheese, Fried Egg, Butter, Coffee. 午餐: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Hidden Valley Southwest Chipotle Dressing, Cheese, Black Olives, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ground Pork. 晚餐: Carrots, Pork Chops (Top Loin, Boneless). 小食/其他: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Pink Lady Apples, Grapefruit (Pink and Red). 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|