在2023年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.4 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2344 千卡
|
脂肪: 107.40克 | 蛋白质: 53.65克 | 碳水物: 289.21克.
早餐: Самокат Вафли Сливочные, Нектарины, Клубника, Сливочное Масло, Самокат Хлопья Овсяные Номер 3, Parmalat Молоко 0,05%. 午餐: Тирольские Пироги Малина-Гурмэ, Яндекс Лавка Хачапури с Сыром. 晚餐: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Bruto Картошка Натуральная Жареная, Салат из Помидоров и Огурцов. 小食/其他: Макдоналдс Кофе Гляссе. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|