在2015年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
63 公斤
最近减少: 21 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1181 千卡
|
脂肪: 12.94克 | 蛋白质: 108.17克 | 碳水物: 121.34克.
早餐: Фрутилад Фруктовая Энергия с Апельсином и Брусникой, Cereal Сухое Молоко Обезжиренное Гост, Овоши с Лапшой Рисовой, Суп, Кофе с Молоком. 午餐: Чай, Хлеб Ржано-Пшеничный Круглый, Суп. 晚餐: Простоквашино Творог 2%, Скатерть-самобранка Опята Маринованные, Cereal Сухое Молоко Обезжиренное Гост, Мандарины, Простоквашино Творог 2%. 小食/其他: Яблоки Гренни Смит Яблоко Гренни Смит. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|