在2015年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
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69.6 公斤
最近减少: 19.8 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 100%.
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1149 千卡
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脂肪: 83.08克 | 蛋白质: 62.50克 | 碳水物: 39.79克.
早餐: LouAna Pure Coconut Oil, Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup, Heavy Cream. 午餐: Heavy Cream, Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup. 晚餐: Honeysuckle White Lean Turkey Breast Cutlets, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Rotel Original Diced Tomatoes and Green Chilies. 小食/其他: Utz Pork Rinds, Philadelphia Original Cream Cheese, Russell Stover Sugar Free Coconut Chocolate Candy, Cracker Barrel cracker barrel jalapeno cheddar cheese snack. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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