在2023年06月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.7 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1652 千卡
|
脂肪: 31.24克 | 蛋白质: 127.16克 | 碳水物: 211.18克.
早餐: Картофельное Пюре на Воде, Вкусняшка 300523. 午餐: Добрый Лимон-Лайм, Магнат Мороженое Фисташка Малина, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. 晚餐: Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Бон Пари Фруктовый Лёд Взрывной Ураган, Макдоналдс Мороженое Мягкое Молочное в Вафельном Рожке, Snaq Fabriq Crispy Chips. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|