在2011年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
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74.0 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1617 千卡
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脂肪: 125.35克 | 蛋白质: 88.84克 | 碳水物: 39.66克.
早餐: Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, sugar free vanilla, coffee, low carb breakfast bowl. 午餐: Baby Spinach, red onion, broccoli, kraft ranch dressing, black olives, red pepper, Snow or Sugar Snap Peas, Blueberries, cheddar cheese, sunflower seeds, boiled egg, roast beef. 晚餐: Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, sugar free vanilla, coffee, ranch dressing, black olives, pepperoni, romaine lettuce. 小食/其他: sugar free jello, mt olive pickles, cocoa almonds. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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