在2023年06月17日体重纪录（没有日志纪录）
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75 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1388 千卡
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脂肪: 105.76克 | 蛋白质: 69.00克 | 碳水物: 42.31克.
早餐: Bolo de côco. 午餐: Philadelphia Cream Cheese Original, Pif Paf Presunto, Aurora Lombo Cozido Defumado, Président Queijo Prato, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo, Psyllium, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Farinha de Amendoas. 晚餐: Marisco. 小食/其他: Heidi Chocolate 75% Cacau, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Tirol Creme de Leite. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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