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anabueno483
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体重历史纪录
1到5，总共38
页面:
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5
...
下一页
2023年08月4日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
71.7 公斤
5.3 公斤
21.7 公斤
合理的
一个星期减少0.4 公斤
2023年06月18日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
74.7 公斤
2.3 公斤
24.7 公斤
合理的
一个星期减少2.1 公斤
2023年06月17日
Não sei quantas calorias, mas usei basicamente um caldo de chuchu+abobrinha+repolho+frango desfiado (120g) que fiz outro dia, 500g de mexilhões, 2 colheres de leite de coco, meio pimentao, um tomate grande, 200g de brocólis, meia cebola e 3 dentes de alho.
2023年06月17日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
75 公斤
2 公斤
25 公斤
合理的
一个星期减少1.4 公斤
2023年06月17日
Misto low carb. Depois de 18 horas de jejum. Perdi 200 gramas de ontem para hoje. So de nao engordar já é uma vitória para mim.
anabueno483的体重历史
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