在2023年06月14日体重纪录(没有日志纪录)
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118.4 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 28.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1622 千卡
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脂肪: 48.91克 | 蛋白质: 62.14克 | 碳水物: 228.76克.
早餐: Pfannkuchen. 午餐: Eisbergsalat, Ketchup, Mayonnaise, REWE Mini Fladenbrot, Valess Crispy Sticks. 晚餐: Salatgurke, Milram Frühlingsquark Leicht, REWE Mini Fladenbrot. 小食/其他: Merci Merci Finest Selection, Banane. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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